Lors de cette Réunion, vous pourrez découvrir :
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ce qu'est la Pleine Conscience,
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le cycle Mindfulness MBSR
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vous initier à la pratique de la Méditation
lieu :
Espace Berlioz - 100 rue Albert Caquot
06410 Biot Sophia Antipolis
tarif - entrée gratuite
renseignement et inscription
Céline de Rivoyre
06 19 02 03 71 unpasvers.soi@free.fr
ou
Prochaine Réunion
d'Information et d'Initiation
Jeudi 8 Avril de 18h30 à 20h
Programme hebdomadaire en 8 Séances + une journée
A Valbonne-Sophia Antipolis
Avril-Mai-Juin le Jeudi de 18h à 20h30
lieu :
Espace Berlioz - 100 rue Albert Caquot
06410 Biot Sophia Antipolis
tarif
350 € (dont 20 € d'adhésion)
Ce tarif comprend l'entretien individuel, les 8 séances de 2h30
la journée en pleine conscience, les supports audios et écrits
dates
22/04 29/04 11ou12/05 (attention mardi ou merc) 20/05 27/05 03/06 17/06 24/06
Journée : Samedi 12 Juin de 10h à 17h
renseignement et inscription
Céline de Rivoyre
06 19 02 03 71 unpasvers.soi@free.fr
Prochain Cycle MBSR
Réduction du Stress Basé sur
la Pleine Conscience
Modalités Pratiques
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Il est fortement recommandé de participer à la réunion d'information
en s'inscrivant via le site ou par mail ou par téléphone.
S'il ne vous est pas possible d'y être présent, un entretien téléphonique vous sera proposé
afin que vous ayez toutes les informations sur le déroulement du programme.
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L'inscription est validée dès réception du bulletin d'inscription rempli et signé
ainsi que d'un chèque d’acompte de 50 €.
Ce bulletin est fourni au moment de la réunion d'information ou sur demande.
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Un entretien individuel téléphonique sera nécessaire afin de nous assurer ensemble
que le cycle correspond bien à vos attentes et à vos besoins.
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Le paiement se fait à la première séance.
Un problème financier ne doit pas être un obstacle. Si vous avez des difficultés,
nous pourrons trouver une solution adaptée à votre situation.
Matériel à apporter
Il est recommandé de porter des vêtements souples.
Des tapis de yoga, coussins de méditation et plaids se trouvent dans la salle.
Apporter son propre matériel est toujours une bonne idée .