Atelier Pleine Conscience et Nature

 Journée Pleine Conscience et Nature

le Samedi 21 Novembre de 10h à 17h

 Au programme de cet atelier :

  • Mouvements en pleine conscience pour s'ouvrir et se connecter pleinement à la nature

  • Méditation conscience ouverte pour éveiller nos sens

  • Marche silencieuse et connectée dans la forêt

  • Echange et partage des expériences

lieu du Rendez-vous :

        Parking du Pré des Arts ou Salle Sainte Hélène 

        06 560 Valbonne Village

tarif : 45 €

   

renseignement et inscription :

Il est nécessaire de s'inscrire à l'avance

Céline de Rivoyre - 06 19 02 03 71-unpasvers.soi@free.fr

 

ou

Atelier Méditation

 Atelier Méditation Pleine Conscience

Samedi Matin de 10h à 12h une fois/mois

Ces ateliers  sont ouverts à toute personne,

 

débutante ou confirmée.

Ils peuvent se dérouler autour d'un thème spécifique

ou simplement être un enchainement de pratiques.

Ils comportent des temps de pratiques guidées,

d’échange et de partage d'expérience ainsi

que de clarification de la pratique et d'apports théoriques.

lieu

        Espace Berlioz - 100 rue Albert Caquot 

        06 410 Biot - Sophia Antipolis

tarif : 25 €

   

renseignement et inscription :

Il est nécessaire de s'inscrire à l'avance

Céline de Rivoyre - 06 19 02 03 71-unpasvers.soi@free.fr

 

ou

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