Approfondir sa Pratique de Méditation à Valbonne

Approfondir sa Pratique de Méditation à Valbonne

Approfondir sa Pratique de Méditation à Valbonne

  • Vous souhaitez approfondir et clarifier votre pratique tout en étant accompagné individuellement,

  • Vous souhaitez mieux prendre soin de vous-même, développer la confiance en vous,​

  • Travailler un thème précis, des émotions difficiles, des ruminations mentales....​

  • Développer des habiletés relationnelles,

  • Renforcer la prévention de la rechute dépressive, du burn-out,

  • Développer la bienveillance et la compassion envers vous-même et les autres

N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie de commencer ou poursuivre le chemin avec vous