"le bonheur n'est pas quelque chose qui nous arrive.....mais une compétence que nous développons"  Matthieu Ricard

Aller plus loin après le cycle

  • Vous souhaitez approfondir et clarifier votre pratique tout en étant accompagné individuellement,

 

  • Vous souhaitez mieux prendre soin de vous-même, développer la confiance en vous,

  • Travailler un thème précis, des émotions difficiles, des ruminations mentales....

  • Développer des habiletés relationnelles,

 

  • Renforcer la prévention de la rechute dépressive, du burn-out,

 

  • Développer la bienveillance et la compassion envers vous-même et les autres,

     N’hésitez pas à me contacter, je serai ravie de poursuivre le chemin avec vous.

Tarif : 1h (55 €) ou 1h30 (75 €)

renseignement et prise de RV :

Céline de Rivoyre - 06 19 02 03 71- unpasvers.soi@free.fr

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